Kronen Vanløse

Ansigtsyoga og ansigtspleje

12. august til 12. august 2020

Ansigtsyoga og ansigtspleje med Rituals

Du har sikkert prøvet yoga og kender til dens opstrammende og afslappende effekt – men har du prøvet ansigtsyoga?
Nu har du chancen, når Lotte Voetmann fra ”Yoga and me” kommer og viser dig nogle enkelte øvelser, der opstrammer dit ansigt helt naturligt.
Efterfølgende vil Christina fra Rituals guide dig gennem en daglig skønhedsrutine med deres serie Namaste - Glow.

eventet finder sted: ONSDAG D. 12. AUGUST KL. 17-18
Her vil der blive serveret friskpresset juice og sunde snacks.
Billetter til 45 kr. inkl. lækker goodiebag, sælges i begrænset antal i Rituals i stueetagen.

Men hvad er ansigtsyoga og hvad kan jeg opleve til eventet?

Ansigtsyoga er en naturlig og effektiv anti-age metode til at skrue tiden tilbage med akupressur, massage, afspænding af muskler samt kontrollerede og styrkende øvelser for musklerne i dit ansigt, hals og overkrop. Øvelserne træner dine muskler under huden, på samme måde som du træner musklerne i din krop, hvilket forbygger og løfter slap hud. I vores ansigt og overkrop findes over 60 muskler, og nogle skal styrkes, andre skal omprogrammeres og atter andre skal afspændes. Vores spejlbillede vidner om et liv på godt og ondt, huden begynder at hænge og stress og spændinger sidder i ansigtet, blandt andet som furer mellem dine bryn eller omkring din mund.
Ansigtsyoga fremmer desuden cirkulationen i huden og får huden til at stråle.

Du vil lære om:

  • Hvordan du afspænder spændte områder, så rynker og furer udglattes.
  • Øvelser der træner musklerne i dit ansigt og derved giver det et løft.
  • Lette og anvendelige råd om ansigtspleje og hudvenlig livsstil.
  • Hvordan du giver dig selv en enkel massage, der reducerer rynker, udrenser toksiner, drænerer overskydende væske, opstrammer huden og giver glød.

Resultater med ansigtsyoga:
-Et naturligt ansigtsløft af ansigt og hals
-Flottere og mere strålende hud med sund glød

Lidt om yogainstruktør Lotte Voetmann:

Jeg er certificeret hatha- og ansigtsyogalærer. Narrativ samtale praktiker. Og forfatter.
Jeg har undervist i yoga i 17 år. Og indenfor de sidste år er ansigtsyoga blevet en fast del af min egen praksis og undervisning. At træne ansigtet giver lige så stor glæde og effekt som at træne kroppen.
Mit ønske er, at du hver dag ser dig i spejlet og føler dig smuk!